Lipa (Tilia platyphyllos) je mogočno drevo srčastih listov in dišečih rumenkasto belih cvetov, ki ima pri Slovencih poseben simbolni pomen.
Opis
Lipa spada v družino lipovk (Tiliaceae) in je drevo, ki lahko zraste do 25 m visoko. Ima strnjeno krošnjo ter razpokano, sivorjavo lubje. Listi so srčasti, rumenkasto beli cvetovi pa se razvijejo v pakobulih.

Foto: Herbessa
Navadna lipa - rastišče in zgodovina
Lipa (Tilia platyphyllos) in lipovec (Tilia cordata Mill.) imata simbolni pomen za Slovence, hkrati pa sta v zeliščarskem izročilu poznana predvsem po okusnem lipovem čaju.
Drevo raste na sončnih in polsončnih legah, kjer ima dovolj zemlje za rast. Lipa cveti v drugi polovici junija, lipovec pa v prvi polovici julija. V zeliščarski uporabi vrsta teh dveh dreves pogosto ni ključna, saj se njuni cvetovi uporabljajo podobno.
Prva poročila o uporabi navadne lipe
Botanično ime Tilia izhaja iz grške besede »tilos«, saj lubje vsebuje veliko likovih vlaken. O uporabi lipovih cvetov je pisal tudi Tabernaemontanus, iz grške mitologije pa prihaja tragična zgodba o nimfi Filiri, ki so jo bogovi zatem, ko je rodila kentavra Kirona, spremenili v lipo.

Foto: Herbessa
Navadna lipa - uporabni deli in sestavine
V zeliščarske namene se uporabljata predvsem lipovo cvetje in drevesno lubje. Čaj iz lipovih cvetov se v ljudskem izročilu najpogosteje povezuje s potenjem, prehladnimi obdobji, suhimi dražečimi kašlji in občutkom pomiritve.
Po ljudskem izročilu je lipov čaj znan kot nežen napitek za sprostitev. Tradicionalno se omenja tudi v povezavi s krči gladkih mišic, nastajanjem in izločanjem seča, migrenami, razdražljivostjo, vročinskimi prehladi in živčno napetostjo.
Iz lubja lipe ali lipovca se pripravlja oglje, ki se tradicionalno omenja pri prebavnih težavah, napenjanju in kot sredstvo, ki nase veže različne snovi. Pri takšni uporabi je potrebna previdnost, saj ne nadomešča strokovne pomoči pri zastrupitvah ali resnejših prebavnih težavah.
Lipovo oglje se je v ljudski uporabi omenjalo tudi pri domačih živalih, predvsem pri prebavnih težavah in negi ognojenih ran.
Razvrstitev in uporabnost navadne lipe
Po pravilniku o razvrstitvi zdravilnih rastlin je lipa uvrščena v kategorijo H.
Uporaba lipovih cvetov se tradicionalno priporoča pri prehladnih obdobjih in suhem, dražečem kašlju. Pri poskusih z lipovimi cvetovi na živalih so preučevali pomirjujoč učinek, zaviranje vnetja in protimikrobno delovanje alkoholnega izvlečka.
Navadna lipa - kontraindikacije
Ni zadostnih znanstvenih izsledkov o uporabi med nosečnostjo ali v času dojenja, zato je v tem obdobju priporočljiva previdnost oziroma posvet s strokovnjakom.

Foto: Herbessa
Viri
Gruenwald, Joerg. Zelena lekarna / Joerg Gruenwald, Christof Janicke; prevedla Irena Madric, Andrej Rosina. 2. ponatis. Ljubljana: Mladinska knjiga, 2014.
Naravna zdravila; prevedla Marjana Samide. Ljubljana: Mladinska knjiga, 2007.
Möhring, Wolfgang. Zdravilna moč čajev / Wolfgang Möhring; prevod Ernest Jeler, Boris Turk. Ljubljana: Prešernova družba, 2003.
Bodi eko. Prvi slovenski eko portal. https://www.bodieko.si/
Zdrav planet. Blog o zdravem, dobrem, lepem. http://zdravplanet.blogspot.si/


