Nimate izdelkov v nakupovalnem vozičku.
Sladkorna bolezen ali diabetes je kronična bolezen, s katero se srečuje vedno več svetovne populacije. Samo v Sloveniji ima sladkorno bolezen okoli 175.000 ljudi, pri čemer jih okoli 15 do 25 odstotkov niti ne ve, da so bolni. Zgodnje odkrivanje sladkorne bolezni, je ključen dejavnik, za preprečevanje zapletov, ki jih ta bolezen povzroča.
Strokovni direktor interne klinike Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana Zlatko Fras pojasnjuje, da nezdravljena sladkorna bolezen pušča hude posledice pri bolniku in da, prav zaradi zapletov ob sladkorni bolezni vsako sekundo umre osem ljudi na svetu.
Glavni vzroki smrti ljudi s sladkorno boleznijo so srčno-žilne bolezni. Zaradi njih umreta kar dve tretjini bolnikov s sladkorno boleznijo in kar 70 odstotkov bolnikov z infarktom ima sladkorno bolezen ali pa pred diabetično stanje.
Image by Tesa Robbins from Pixabay
Sladkorna bolezen je kronična bolezen. Pojavi se, če telo ne more izdelati dovolj inzulina ali inzulina ne more učinkovito uporabljati. Pri sladkorni bolezni ločimo dva tipa:
Sladkorna bolezen vsekakor vpliva na vaše vsakdanje življenje. Vendar se morate zavedati, da lahko s to boleznijo živite polno in dejavno, če se jo naučite voditi in obvladovati.
Ob zgodnjih znakih sladkorne bolezni, si lahko pomagate tudi z naravo. Ni zastonj rek, ko pravijo, da »za vsako bolezen rožca raste«.
Najpogosteje uporabljena zelišča za sladkorno bolezen so:
Fižolove luščine - vsebujejo snovi, ki znižujejo krvni sladkor, poleg tega pa vsebujejo še krom, ki je pomemben za presnovo ogljikovih hidratov.
Listi borovnic - vsebujejo mirtilin, ki mu pravimo tudi rastlinski inzulin.
Čebula - vsebuje glukokinine, deluje pa tudi kot dobro odvajalo. Odlikuje jo zelo blago delovanje, zato lahko predstavlja del vsakodnevne prehrane sladkornega bolnika.
Česen - česen vsebuje žveplove spojine, ki razširijo krvne žile, kar zmanjšuje krvni pritisk. Poleg številnih drugih pozitivnih učinkov na zdravje pa česen tudi zmanjšuje raven sladkorja v krvi.
Aloe vera - uravnava krvni sladkor.
Cimet - vsebuje kar 18 odstotkov fenolov. Celo pri diabetikih 2 že ena žlička dnevno uravna krvni sladkor.
Žajbelj - ima hladilni učinek in zdravi okužbe sečil ter odpravlja krče. Raziskave so pokazale, da je krvni sladkor diabetikov, ki so na tešče pili žajbljev čaj, padel.
Ingver - poveča absorpcijo glukoze. To pomaga pri upravljanju visoke ravni sladkorja v krvi, kar povzroča zaplete pri dolgotrajnih bolnikih s sladkorno boleznijo in celicam omogoča delovanje, neodvisno od inzulina
Sabljasti triplat - Z raziskavami leta 2001 so potrdili, da sabljasti triplat znižuje krvni sladkor pri sladkorni bolezni tipa 2 (semena), zmanjšuje odpornost na inzulin in odstranjuje presežne trigliceride v krvi.
Bela murva - znižuje raven glukoze v krvi
Oves( zrnje in lupine) - uravnavajo raven sladkorja v krvi.
Nageljnove žbice - vsebujejo 30 odstotkov fenolov in antioksidanta antocianin in kvercetin. Deluje protivnetno, protibakterijsko in protivirusno ter blagodejno vpliva na zdravje prebavil.
Origano - znan po tem, da zdravi bakterijske in parazitne okužbe, prav tako pa uravnava krvni sladkor.
